Skocz do zawartości

Zaloguj przez Facebook Rejestracja

Najnowsze tematy

Wyświetl nową zawartość »

Jak szybko spalić kalorie :: zobacz komentowany artykuł

odchudzanie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

#1 ~Karina~

~Karina~
  • Goście

Napisano 11 październik 2018 - 17:08:33

W moim przypadku sukces jeże;li chodzi o odchudznaie nie przyszedł sam, jednak sama dieta też nie wystarczyła. O sukcesie zadecydowało ,moim zdaniem zastosowanie Slimunox, który w połączeniu z dietą i ćwiczeniami dał efekt z którego w końcu jestem zadowolona



#2 arts

arts

    Swojak

  • Użytkownicy zarejestrowani
  • PipPipPipPip
  • 148 postów

Napisano 12 grudzień 2019 - 11:10:35

Jak to z nimi tak naprawde jest?
Czy liczycie za kazdym razem kiedy siegacie po jedzonko?
Jezeli tak to podajcie przykladowo,co ile ma.



#3 brie

brie

    Swojak

  • Użytkownicy zarejestrowani
  • PipPipPipPip
  • 266 postów

Napisano 23 grudzień 2019 - 11:34:54

Nie liczę, ile co ma kalorii, nie mam na to czasu. Orientuje się jednak ile kalorii mogą mieć poszczeglne produkty. Wiele osób przechodząć na dietę, nie ma pojęcia ile co ma kalorii i przez to wpadają w pułapki dietetyczna.

Na śniadanie na przykład o wiele lepiej jest zjeść owsiankę niż wysokokaloryczną granolę.

Na przekąskę lepiej zjeść jabłko niż suszone owoce czy orzechy, które maja wiele kalorii.

 

Jest wiele dobrych dietetycznych produktów, w sklepach kupisz na przykład sosy 0 kcal. 



#4 zwinka055

zwinka055

    Nowy

  • Użytkownicy zarejestrowani
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 06 styczeń 2020 - 15:02:25

pytanie, ile tych kalorii chcesz spalić :) ale polecam systematyczną aktywność ruchową i odpowiednią dietę, to pozwoli Ci uniknąć ryzyka zbyt dużej ilości kalorii :)





Zaloguj się, by dodać komentarz na Forum





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: odchudzanie

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych